06 83 16 36 48

Mes différentes méthodes certifiées en d’Hypnose & Sophrologie pratiquée dans les Ardennes + FAQ :  

J’ai synthétisé toutes les questions les plus fréquemment reçues durant les séances d’hypnose ou de sophrologie que j’effectuais dans mon cabinet Ardennais.

Je vous détaille en profondeur, les différentes méthodes que je pratique, toutes certifiées, vous permettant de résoudre vos problématiques, vos addictions et vos traumatismes enfouis.

 Mes méthodes certifiées pour vous accompagner :

Hypnose Ericksonienne

Méthode JIA® (Imaginologie®)

Méthode RITMO® (hypnose)

Sophrologie

Réflexologie plantaire

Massages sonores Peter Hess®

Pratiquez-vous dans les Ardennes les méthodes JIA©, RITMO® (techniques proches EMDR), et les bols chantants Peter Hess® en complément de la sophrologie et de l'hypnose Ericksonienne ?

Depuis plus de 20 ans, je me forme continuellement aux différentes techniques certifiées d’hypnose et de sophrologie ayant prouvé leurs résultats et intérêts.

En effet, j’ai obtenu les diplômes privés et les certifications concernant les méthodes JIA®, RITMO® et les bols chantants Peter Hess®. Je suis également sophrologue depuis 2013 (certification RNCP).

Ces méthodes ont de très nombreux bénéfices, grâce au fait qu’elles agissent sur le conscient et le subconscient : arrêt du tabac, perte de poids, gestion des troubles alimentaires, sevrages d’addictions. Je pratique ces techniques dans mon cabinet situé dans les Ardennes.

Comment se déroule une séance de sophrologie avec Valérie Lombard ?

Je pratique des séances de sophrologie de façon individuelle ou en groupe (en couple, en famille).

Les séances individuelles sont recommandées pour un accompagnement spécifique, afin de vous reconnecter à votre corps, à mieux vivre vos émotions, être mieux dans votre tête et votre corps, tout en vous permettant de vous laisser aller sans jugement.

Je peux vous recevoir en présentiel à mon cabinet à Launois-sur-Vence, ou encore vous accompagner en visio-consultation via Skype, Whatsapp ou Zoom.

Qu'est ce que sur l’Imaginologie® ou JIA® (Jeu Imaginaire Augmenté) ?

Au cœur de nos explorations imaginaires, les Archétypes Universels se révèlent comme des compagnons constants de notre parcours. Découvrez la vidéo explicative sur YouTube en cliquant ici. 

Dans le cadre de l’Imaginologie® ou de la méthode JIA®, nous plongeons au cœur de ces motifs atemporels, révélés au monde par Carl Jung, qui habitent nos rêves et nourrissent nos mythes, formant ainsi la vaste tapisserie de l’âme humaine.

Des figures ancestrales telles que le Héros, la Grande Mère ou le facétieux Trickster jouent un rôle central dans nos explorations de l’imaginaire, transcendant le simple statut de personnages folkloriques pour devenir les reflets de nos aspirations les plus profondes, de nos luttes et de nos triomphes.

En tant qu’Imaginologues®, nous utilisons ces archétypes comme des clés pour déverrouiller le potentiel latent en chacun de nous, éclairer des voies jusqu’alors inexplorées et révéler des trésors intérieurs qui étaient jusque-là enfouis dans l’inconscient.

Les voyages imaginaires ne sont pas de simples évasions fantaisistes, mais plutôt des pèlerinages sacrés à l’intérieur de notre psyché, où chaque archétype agit comme un miroir reflétant notre âme.

Cette réflexion nous aide à comprendre nos récits personnels dans le contexte d’une sagesse universelle.

Chaque séance d’Imaginologie® constitue une invitation à danser avec ces motifs intemporels, à tisser votre propre épopée au sein du grand récit collectif de la vie.

Les archétypes servent à la fois de carte et de territoire, de questionnement et de réponse.

Explorez l’Imaginologie® en empruntant ce chemin de découverte et d’introspection, laissant les archétypes vous guider vers la réalisation de votre propre Rêve Réalisé®.

Quels sont les bienfaits de l’hypnose Ericksonienne contre les blocages émotionnels.

L’hypnose est une méthode orientée “solutions”, elle vous permet de garder le contrôle, d’accéder à vos propres ressources (son subconscient), et de lever certains blocages enfuis, en étant guidée par une praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée.

J’ai souvent des crises de panique, je souhaite gérer mon stress et mon anxiété, est-ce que la sophrologie peut m’aider ?

La sophrologie est une technique puissante, qui vous permet de reprendre le contrôle sur toutes les situations stressantes et inhabituelles auquel vous pouvez être confronté. 

Elle vous aide à prendre conscience de vos capacités, à mieux gérer le stress en étant seul et participe ainsi à une meilleure harmonie du corps, de l’esprit et des émotions.

J’ai lu que l'hypnose et la sophrologie aidaient au sevrage du tabagisme, comment est-ce possible ?

J’ai aidé de nombreux clients à arrêter de fumer avec l’hypnose et la sophrologie, vous pouvez lire les avis de mes clients dans les Ardennes sur ma fiche Google maps.

Vous fumez par habitude, en croyant apaiser votre stress et en vous imaginant addict à une substance qui vous empêche d’avoir le contrôle, cependant ce n’est pas le cas. 

Ces facteurs sont directement implantés dans votre inconscient, c’est pourquoi l’hypnose est considérée comme la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer. La sophrologie va également en complément vous aider à vous reconnecter à votre corps, et mieux gérer votre stress.

Depuis plusieurs années, je souffre d'un traumatisme profond, est-ce que la méthode RITMO® (hypnose et techniques proches EMDR) est efficace ?

La méthode RITMO® permet de “séparer” un événement traumatisant et un choc émotionnel, de l’émotion forte ressentie.

Grâce à cette technique proposée dans mon cabinet dans les Ardennes, le stress post-traumatique se dissout de manière rapide (2 ou 3 séances suffisent dans 90% des cas) et surtout, de façon durable.

Un réflexologue vous a-t-il formé ? Quels sont les bénéfices de la réflexologie plantaire que vous pratiquez à votre cabinet Ardennais ?

La réflexologie plantaire vous apporte un bien-être corporel et mental, en favorisant la libre circulation de votre énergie vitale. Elle permet de relâcher vos tensions et de réguler les différents systèmes.

J’ai effectivement été initiée à la réflexologie vectorielle par une réflexologue expérimentée, et j’ai suivi une
formation en 2009 dans un centre de massothérapie en Belgique nommé “Jardin Zen”.

J’ai créé mon propre protocole et je l’ai enseigné dans diverses institutions, notamment à l’Université du Temps présent, à la CNAMS de Reims (pour le modelage plantaire relaxant) et dans mon propre centre de formation. 

Dans quels cas les massages aux bols chantants Peter Hess ® sont conseillés ?

Les bols chantants font vibrer les cellules de votre corps et permettent de vous relaxer. Vous allez ressentir une amélioration de la perception des problèmes, blocages et tensions, en plus de stimuler vos défenses naturelles. 

Au cours de ma vie et de mes expériences, j’ai pu acquérir différentes méthodes me permettant de vous accompagner au mieux, dans les Ardennes, au travers d’un suivi et de méthodes personnalisées à vos besoins.

Plus d’infos ici : https://www.peter-hess-academy.be/massage-sonore/qu-est-ce-que-le-massage-sonore/

×