Mes différentes méthodes certifiées d’Hypnothérapie & Sophrologie pratiquées dans les Ardennes + FAQ :
J’ai synthétisé toutes les questions les plus fréquemment reçues durant les séances d’hypnothérapie ou de sophrologie que j’effectuais dans mon cabinet Ardennais.
Je vous détaille en profondeur, les différentes méthodes que je pratique, toutes certifiées, vous permettant de soulager vos problématiques, vos addictions et vos traumatismes enfouis.

Mes méthodes certifiées pour vous accompagner :
Hypnose Ericksonienne
Méthode JIA© (hypnose)
Méthode RITMO® (hypnose)
Sophrologie
Réflexologie plantaire
Massages sonores Peter Hess®
Pratiquez-vous dans les Ardennes, les méthodes d’hypnose JIA©, RITMO®, et les bols chantants Peter Hess® en complément de la sophrologie et de l'hypnose Ericksonienne ?
Depuis plus de 20 ans, je me forme continuellement aux différentes techniques certifiées d’hypnose et de sophrologies ayant prouvé leurs résultats et intérêts.
En effet, j’ai obtenu les diplômes et les certifications concernant les méthodes JIA ©, RITMO ® et les bols chantant Peter Hess®.
Ces méthodes ont de très nombreux bénéfices, grâce au fait qu’elles agissent sur le subconscient : arrêt du tabac, perte de poids, gestion des troubles alimentaires, sevrages d’addictions. Je pratique ces techniques dans mon cabinet situé dans les Ardennes.
Comment se déroule une séance de sophrologie avec Valérie Lombard ?
Je pratique des séances de sophrologie de façon individuelle ou en groupe (en couple, en famille).
Les séances individuelles sont recommandées pour un accompagnement spécifique, afin de traiter en profondeur votre problématique, tout en vous permettant de vous laisser aller sans jugement.
Je peux vous recevoir en présentiel à mon cabinet à Launois-sur-Vence, ou encore vous accompagner en visio-consultation via Skype, Whatsapp ou Zoom.
Quels sont les bienfaits de l’hypnose Ericksonienne contre les blocages émotionnels.
L’hypnose est une méthode orientée “solutions”, elle vous permet de garder le contrôle, d’accéder à vos propres ressources (son subconscient), et de lever certains blocages enfui, en étant guidée par votre hypnothérapeute Ericksonienne certifiée.
J’ai souvent des crises de panique, je souhaite gérer mon stress et mon anxiété, est-ce que la sophrologie peut m’aider ?
La sophrologie est une technique puissante, qui vous permet de reprendre le contrôle sur toutes les situations stressantes et inhabituelles auquel vous pouvez être confronté.
Elle vous aide à prendre conscience de vos capacités, à mieux gérer le stress en étant seul et participe ainsi à une meilleure harmonie du corps, de l’esprit et des émotions.
J’ai lu que la méthode d’hypnose JIA© aidait au sevrage du tabagisme, comment est-ce possible ?
J’ai aidé de nombreux patients à arrêter de fumer avec la méthode d’hypnose JIA ©, vous pouvez lire les avis de mes clients dans les Ardennes sur ma fiche Google maps.
Les principaux facteurs qui vous incitent à allumer une cigarette sont l’habitude et le besoin d’obtenir une émotion / se déstresser.
Ces facteurs sont directement implantés dans votre inconscient, c’est pourquoi l’hypnothérapie avec la méthode JIA © est considérée comme la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer.
Depuis plusieurs années, je souffre d'un traumatisme profond, est-ce que la méthode RITMO® est efficace ?
La méthode RITMO® permet de “séparer” un événement traumatisant et un choc émotionnel, de l’émotion forte ressentie.
Grâce à cette technique proposée dans mon cabinet dans les Ardennes, le stress post-traumatique se dissout de manière rapide (2 ou 3 séances suffisent dans 90% des cas) et surtout, de façon durable.
Un réflexologue vous a-t-il formé ? Quels sont les bénéfices de la réflexologie plantaire que vous pratiquez à votre cabinet Ardennais ?
La réflexologie plantaire vous apporte un bien-être corporel et mental, en favorisant la libre circulation de votre énergie vitale. Elle permet de relâcher vos tensions et de réguler les différents systèmes.
J’ai effectivement été initié à la réflexologie vectorielle par une réflexologue expérimentée.
J’ai créé mon propre protocole et je l’ai enseigné dans diverses institutions, notamment à l’Université du Temps présent, à la CNAMS de Reims (pour le modelage plantaire relaxant) et dans mon propre centre de formation.
Dans quels cas les massages aux bols chantants Peter Hess ® sont conseillés ?
Les bols chantants font vibrer les cellules de votre corps et permettent de vous relaxer. Vous allez ressentir une amélioration de la perception des problèmes, blocages et tensions, en plus de stimuler vos défenses naturelles.
Au cours de ma vie et de mes expériences, j’ai pu acquérir différentes méthodes de thérapies me permettant de vous accompagner au mieux, dans les Ardennes, au travers d’un suivi et de méthodes personnalisées à vos besoins.
Plus d’infos ici : https://www.peter-hess-academy.be/massage-sonore/qu-est-ce-que-le-massage-sonore/